艾灸一个穴位10-15分钟是比较常规的情况，但是呢，艾灸一个穴位的时间长短是灵活的，因人而异因病而已的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受。
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看灸感！这是很重要一条！
如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间要以灸感为主。
简单讲下灸感，就是艾灸时候产生一些特殊现象，如蚂蚁爬行，热传导，扩散，痒，痛（非灸火过近烤的痛）等等……灸感感传的形式很多，最主要的是热量的传导和扩散。
举两个常见例子：艾灸腰阳关，常有透热感，热量从后腰逐渐贯穿到小腹，或者如腰带状后后腰缠绕到小腹。
胃痛人艾灸中脘或足三里，可能出现热量沿着艾灸处线状传导到胃部，整个胃都热乎乎。
当产生这些奇特感觉，就是灸感，有了灸感就不要减少本穴位时间，让整个灸感过程自己发生，壮大，直至消失。
当然，这些特殊灸感不是总是出现，受选穴能力、身体状况等综合影响，没有出现灸感，也可以有很好的效果，不必刻意追求，顺其自然，但是如果遇到了，一定好好把握。
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主穴和次穴时间不同
每次艾灸都有主穴和配穴，主穴的艾灸时间比配穴多一些，要灸透。
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腰腹核心时间长，四肢末梢时间短
这也是一个常规情况，腰腹部，躯干的穴位，时间往往长些，而四肢，末梢的穴位，时间相对短些。但当四肢穴位作为主穴或有良好灸感时，也例外，这只是通常情况。。夏季的时候，或有上火症状的人群，主灸四肢的穴位，胸腹部的穴位少灸。
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受本次艾灸的总时间影响
艾灸的总时间影响每个穴位的时间。总时间长则每个穴位艾灸的时间就长，艾灸时长受个人身体状况等因素影响并不是越长越好。
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身体状况
如果你是急性病，且不怎么严重，发病期间，需要一直灸！病好之后改为保健灸，保健灸的意思是，一周可以艾灸1-3次。
而调理疾病期间，则一定要坚持每天艾灸，比如我们有一位艾友，他是受寒感冒发烧，咳嗽，拉肚子，胃疼，吃坏东西导致的拉肚子，我就让他一直艾灸，直到到病好为止。
请注意，如果是比较严重、危害较大的急性病、突发病，还是建议立刻就医！
如果你是慢性病，那就要做好长期灸的准备了，直到控制住病情。这个过程，可能是3个月，可能是半年，也可能是三年五载，因人而异！
当然，长期灸，并非要每天艾灸，毕竟这个治疗过程太漫长，隔天灸一次或者灸两天停1天最好，也可以灸2-3天停1-2天。
对于普通的健康问题，比如胃炎、盆腔炎，不算急性病，也不算慢性病，这些问题多在1-3个月内能获得明显疗效，但要调理彻底需要长时间坚持，这些问题最好是按疗程来艾灸，效果最佳！
可以坚持做保健灸，开始每天灸，然后转为两三天灸一次，一周灸一次，可以选择人体的养生保健大穴，保健灸可以常年进行，养成这样的习惯，对身体可是非常好的，长命百岁就靠这个了！
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对以皮肤红晕为度的不同看法
有地方讲，艾灸一个穴位以皮肤红晕为度。我想这可能是为了给完全不懂艾灸的人找一个最简便的办法而硬找的一个标准，每个人皮肤类型不同，有的人皮肤特不耐热，一烤就发红，有的人皮肤特别抗热，怎么烤都不发红，从根本意义上说，灸表皮是形式，目的在于渗透刺激穴位，治疗身体，所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的。
艾灸，是一门动手实践性非常强的经验医学，很多艾灸积累的经验是无法语言写明的，就像中餐大厨放盐的数，永远没法用书面化的3克还是2克记录到最佳。
王廷峰认为“灸法扶阳，多灸重灸，灸通灸透”，化脓灸疗法对疑难杂症往往能获得顿起沉疴，扶阳祛病的奇效。
艾，来自远古，大地之恩赐，厚德载物
灸，源于太阳，上苍之馈赠，自强不息
没病的时候灸一灸能强身健体；
生病的时候灸一灸能调病驱疾。
阳气若足千年寿
艾灸扶阳第一方
第?1阶段：一灸补阳——改变体质
第?2阶段：二灸化阴——驱逐病邪
第?3阶段：三灸强免疫——提高免疫
艾灸是否灸“透”可以通过患者的四个层面来验证：
第一层是形，形顺了，肢体恢复了正常的姿态；
第二层是质，质柔了，筋肉有弹性，关节灵活；
第三层是气，能感觉到患者说身体里面暖了热了。
第四层是神，他觉得舒服了。
形，质，气，神，这才叫标准。
只有灸透了，才能起效果，每次都起一点效果，连续艾灸，就能改变体质。
最后提醒：虽说灸量到位才有效果，但是，施灸过程中还是以自己身体的感觉为上限，谨记“因人而异，循序渐进”。
第41期王廷峰热透灸传承班
课程特色：专科建设（内容新增）
肿瘤专科建设
鼻炎哮喘病专科建设
颈肩腰腿疼专科建设
子宫肌瘤专科建设
第一讲：（内容新增）
特色、特效、特技：王氏硫磺针疗法——具有散风寒，除寒毒，独具一格
第二讲：无痛挑针疗法（实操—手把手教学）
无痛挑针疗法临床用于治疗顽固性失眠、头痛脑血管疾病、颈肩腰腿疼、前列腺、痔疮等，每获奇效，能减轻患者的痛苦，易于被患者接受。
第三讲：（实操—手把手教学）
无痛刮痧技术在颈肩腰腿痛的应用
挤痧技术对小儿发热、便秘、腹泻、急性扁桃体发炎（化脓）的特殊治疗
拍痧技术在失眠中的应用
挑痧技术在“四高”和肿瘤的应用
第四讲：（实操—手把手教学）
拔泡疗法（设备简单、操作方便、效果迅速、经济实惠、安全无毒副作用）
皮肤针拔泡对自身免疫性疾病的应用（如：类风湿关节炎、顽固性荨麻疹......）
三棱针拔泡对疼痛的应用（如偏头痛、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生......）
毫针拔泡对呼吸系统的应用（慢性支气管炎、支气管哮喘......）
第五讲：
王氏热透灸破解难症之谜
王氏热透灸病案举隅
解析运用王氏热透灸六大关键因素
第六讲：
浊毒与火（热透灸）的关系
第七讲：
王氏热透针应用心得体会
第八讲：
王氏化脓灸基础理论、适应症及注意事项
第九讲：
腰椎复元膏的应用
第十讲：
舌诊在王氏热透灸的应用
第十一讲：王氏热透灸临床治疗经验分享
热透灸治疗高血压
热透灸治疗高血糖
热透灸治疗高血脂
热透灸治疗高尿酸（痛风）
热透灸治疗小儿发烧、扁桃体发炎、扁桃体化脓
热透灸治疗头疼、头晕、失眠
热透灸治疗颈椎病
热透灸治疗膝关节退行性病变
热透灸治疗腰椎间盘突出症
热透灸治疗类风湿性关节炎
热透灸治疗强直性脊柱炎
热透灸治疗前列腺肥大
热透灸治疗子宫肌瘤
热透灸治疗盆腔积液
热透灸治疗乳腺增生
热透灸治疗痛经
热透灸治疗哮喘
热透灸治疗肾病综合征
热透灸治疗肿瘤
第十二讲：王氏热透灸应用专场
健脑益智灸法专场
乌发美发灸法专场
明目护眼灸法专场
减肥瘦身灸法专场
美容除斑灸法专场
第十三讲：药脐灸的操作方法及原理
药脐灸的临床功用及适应症非常广泛，根据临床应用的体会，脐疗对消化、呼吸、泌尿生殖、神经、心血管等系统均有作用，并能增强机体的免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官等科多种疾病的治疗，并可用于养生保健。
第十四讲：
炉式熏灸治疗各种顽固性皮肤溃疡
苇管灸治疗耳鸣，中耳炎，美尼尔氏综合征，面瘫，三叉神经痛等
第十五讲：
王氏热透灸净化器的维修及保养
第十六讲：
王氏热透灸可以让业绩倍增的“易通”模式
王氏热透灸五通
1.通血
2.通窍
3.通汗
4.通便
5.通尿
具有"振奋沉阳"的特殊作用，是不可多得的一味良药！
王廷峰热透灸：专为艾灸爱好者和从业者打造的精品阅读和学习平台，在这里，一个艾灸小白也可迅速成长为艾灸高手！一人知艾，全家享福，从此小病不上愁！赶紧扫描儿童白癜风症状北京专治白癜风医院哪家最好
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