细想起来，不少人肯定都有过犯晕的经历。
它们与生理反应无关，更多的时候是疾病在作祟，可查起病因来却并不容易。
突如其来挥之不去
头晕是病吗?它能否预防，又有何危害?
在日常生活中，“晕”像感冒、发烧一样常见、多发，不分性别、年龄和人群。
01
职场族的“晕”
一般是工作压力很大，总靠浓咖啡提神。然而时间长了就会出现头部搏动性痛，从后脑勺蔓延到前额，感觉恶心、想吐、眩晕，不敢动，怕灯光，烦别人说话现象。常见的眩晕大多是因为血压、血糖、贫血等明确病因引起的，又有些特殊情况，比如长躺头晕、长坐头晕、长走头晕，导致老年人的生活只能受到许多禁锢。
02
中老年的“晕”
可能有人会觉得职场加班族和中老年人身体太弱了，可以通过加强体育锻炼避免眩晕。
但是，这可不一定。头晕的发病原因很多，在你稍不注意就会寻上门。
头晕疾病多样病因很复杂
要知道，不同人群、不同健康状况都会“晕”，但原因各有不同。
1、一种很常见的眩晕疾病——前庭性偏头痛
“眩晕”“头痛”时而单打独斗，时而结伴而行。有时先头晕后头痛，有时先头痛后头晕。
这种疾病往往有一些诱因，如劳累紧张、情绪改变、睡眠不好、气温变化、月经期，以及喝茶、咖啡、酒精和食用干果等。
2、一种很常见的眩晕疾病——良性阵发性位置性眩晕
即头位变化到某一特定位置时激发的短暂、发作性眩晕。
当人的头位发生变化时，受重力影响大部分患者表现为起、坐、翻身时引起天旋地转的短暂眩晕，几秒钟或几十秒钟可缓解。
3、另外一种很常见的眩晕疾病——前庭神经炎
即前庭神经及其末梢感受器出现了炎症，导致其功能出现障碍。
此外，导致人眩晕的还中枢神经系统的创伤、心血管系统的血压改变、血液系统的各种疾病、内分泌系统的紊乱、抑郁、焦虑等精神因素等。
总之，疾病的表现形式多种多样，多种疾病可合并在一起，这就是眩晕疾病的复杂之处。
因此，莫名头晕，千万不要司空见怪!!!
主任提醒：应该如何预防眩晕
在李燕主任眼中，“晕”是一种症状。
“旋转、移动、倾斜”的平衡失稳感是眩晕;
“头重脚轻，恍恍惚惚”的不稳感是头晕;
“昏昏沉沉”的不清晰感是头昏;
“短暂意识丧失，倒地马上清醒”的是晕厥。
疾病的诊断、治疗要交给医生，康复治疗也需在医生指导下进行。
了解疾病原因，注意日常生活的健康防护，就可以将疾病消灭在萌芽状态。
一是保证作息。日常生活中保持心情舒畅、按时规律作息、精神放松，避免感冒。
二是饮食规律。按时规律进食，多摄入低盐、低脂食物，避免摄入酒精、咖啡因等可诱发疾病的食物。
三是坚持有氧运动。散步、慢跑是简单又实用的方法。运动不仅能够提高身体机能，还能调动积极的情绪，使身心共同健康。
四是监测身体指标。注意控制体重、血压、血糖、血脂、血尿酸水平等。这些都是心血管病的危险因素。
健康荣耀口碑相传很重要
医院神经内科，医院中医神经内科诊疗中心，汇聚众多的神经医生和面神经医生。不仅医技精湛，精通面神经炎的诊治，更是医德高尚。
在弘扬传统祖国医学的同时，以患者健康为己任，不断创新突破，把辨证论治、与先进的医疗检查技术灵活地运用到了治疗面神经炎的临床实践当中，保证诊疗性和权威性。
在患者诊疗方面，资深医生亲临亲诊、全程把关、规范化操作，高度保证面瘫患者治疗效果，是患者好的选择。
医院神经内科李燕主任30余年颅面神经临床工作经验，原中国驻科威特中医队专家。幼时因体弱多病接近了中医并经此学医。长春中医大学毕业后，师承我国第一针灸博士后艾炳蔚，国医大师任继学，在潜心精研针灸学的同时，以中国传统经方的医学的基础上经过数十年的系统整理与按掘，通过理论研究与临床实践相结合，逐渐形成了完整的中医辨证论治医学体系。
擅长：面瘫、久治不愈面瘫、面瘫后遗症、三叉神经痛、面肌痉挛、面神经炎、面神经麻痹、癫痫、偏头痛、神经性头痛、头痛等疾病。
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