在医院皮肤科门诊，每天接诊各种各样的皮肤病患者，作为专科医生，除了开药治病外，还应提醒患者相应的注意事项，这对疾病的治疗、预防均有意义。
皮肤病的种类繁多，发病原因各不相同，日常注意事项也略有差异，通常来讲，主要有下面这些方面：
1.真菌性皮肤病
体癣、股癣、手足癣、马拉色菌毛囊炎（糠秕孢子菌性毛囊炎）、花斑癣（汗斑）等为真菌性皮肤病，平时应避免流汗，避免闷热的环境，勤洗澡，保持皮肤清洁、干燥、透气。
2.病毒性皮肤病
单纯疱疹、带状疱疹等为病毒性皮肤病，其发病与病毒感染、机体免疫力低下有关，故应多休息、多锻炼身体，提高免疫力，避免劳累。
3.细菌性皮肤病
脓疱疮、毛囊炎、疖、痈、丹毒等为细菌性皮肤病，应注意个人卫生，避免接触外界污染的环境。
4.疥疮
疥疮具有较强传染性，需注意个人卫生，一旦确诊应隔离，并煮沸消毒衣服、床单、被褥及生活用品，家庭内成员或学校、工厂等集体生活者应同时治疗，以免互相感染。
5.青春痘
青春痘者应早睡早起，养成规律的生活习惯，不要熬夜，保持积极乐观的心态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅；皮肤清洁，不要用手挤压痘痘，以免留下痘印；养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。
6.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎容易反复发作。平时应多摄入富含维生素A、B2、B6、E的食物，如：胡萝卜、南瓜、土豆等；尽量不吃辛辣、肥甘油腻、甜品等食物，同时，还应注意休息，避免疲劳，这样有助于皮肤的愈合康复。
7.特应性皮炎
特应性皮炎、鱼鳞病、乏脂性湿疹等，日常保湿尤为重要。每晚洗澡后，均需涂保湿霜，避免使用肥皂、沐浴露等；不用过热的水洗澡，以免加重皮肤干燥。
8.色斑
雀斑、褐青斑、黄褐斑患者，因做好防晒，如需外出，可用遮阳伞或涂防晒霜，每2--3小时涂一次；多吃蔬菜、水果，补充维生素；保证充足睡眠，保持心情舒畅。
9.瘙痒性皮肤病
瘙痒性皮肤病禁止用力搔抓(如掀皮屑，挤水，搔抓皮肤等)，否则易使皮肤受伤，病情加重，甚至继发感染。
10.过敏性皮肤病
荨麻疹、瘙痒症、湿疹、过敏性皮炎、酒糟鼻等患者，饮食宜清淡，多吃蔬菜、粗粮等富含维生素的食物，多喝水，忌食鱼、虾、螃蟹、贝壳等海产品，因有些食物含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后，会引起过敏反应，损害皮肤。另外，还需少吃牛羊肉、菌类、生姜、辣椒、鸡蛋、牛奶、韭菜、香菜、咖啡等。洗澡水温不宜过高，尽量不要用皂类、沐浴露等。
11.牛皮癣
牛皮癣患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染；避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损；预防感冒，防止上呼吸道感染；饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等；勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染；保持情绪乐观、增强战胜疾病的信心。
作者简介
黄伟涛，医院门诊部主任，兼皮肤性病科、医疗美容科主任。医院、上海交通医院（上海九院）进修。擅长治疗“湿疹、手足癣、牛皮癣、瘙痒症、过敏性皮肤病、带状疱疹、脂溢性皮炎、顽固性皮肤病、青春痘、雀斑、褐青斑、老年斑、黄褐斑、胎记、光子嫩肤、美白、去暗黄、面部年轻化、激光美容、微整形”等。发表国家级、省级论文多篇。
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