痘痘是青春期常见皮肤病，它长在面部，对人的生理和心理都造成困扰，让我们一起了解下它的来龙去脉，轻松祛痘，平安度夏吧！
痘痘知识知多少？
1、痘痘是什么？
痘痘的学名叫痤疮，还有“粉刺”、“青春痘”等叫法。是一种好发于面部，前胸后背的毛囊皮脂腺炎。
2、痤疮发病部位和年龄？
多发于15-30岁的青年男女，主要发生于面部，尤其是前额、面颊部，其次是胸部、背部及肩部等冒油多的部位。随着社会的变迁，饮食结构的变化，男孩、女孩逐渐早熟，很多痤疮已经提前到10岁。女性患者在35岁至45岁之间，又是一个高发期，叫做迟发性痤疮。
3、痤疮的病因是什么？
传统认为，雄激素分泌过多，或者是雌激素分泌少，螨虫、细菌、真菌感染，饮食方面如吃过多的甜食、油腻、辛辣刺激的食物。神经精神因素比如紧张、焦虑、睡眠不佳也会导致。化妆品方面，若使用粉饼油脂类护肤品，堵塞毛孔都会导致。
4、痤疮的护理要点是什么？
俗话说三分治七分养，痤疮的治疗用药重要，护理也很重要。要注重身心的调整护理。
第一，生活饮食规律，晚上十一点之前要入睡。
第二，注意情绪影响。工作、学习压力大时会使情绪波动烦躁易怒。引起内分泌失调，增加痤疮的可能。
第三注意饮食调理。忌辛辣食物，如牛羊肉狗肉，辣椒生姜，大蒜。忌甜食油腻。及高糖类食物如咖啡，巧克力，冰激凌，碳酸饮料。
第四，加强面部护理。重视面部的清洁和化妆品的应用。可以经常用温水和硼酸皂或硫磺皂洗脸。去除面部油脂。洗脸的次数可以根据出油得多少每天洗脸二到三次。不要用油性化妆品及含有粉质的化妆品，以免堵塞毛孔。
第五，在夏季炎热气候。要注意面部防晒。汗出过多时要及时擦掉。以免高温汗液造成皮肤刺激。
5、中医是怎么认识痤疮的？
痤疮虽然表现为面部丘疹脓疱，但中医更强调整体调节。西医一般以外用抗菌消炎治疗为主，因为没有改善痘痘发病的的“土壤”，往往停药后此起彼伏，反复发作。随着生活习惯的改变，平素工作忙碌，精神紧张，夜不安寝，为保持身材而三餐失宜。加之嗜食生冷食物、误用苦寒药物、滥用抗生素等，临床中表现为上热下寒体质者越来越多。形体瘦弱，面色暗淡无华，伴手足畏寒，大便艰难数日一次，月经量少。只有改善体质，去除有利于痘痘生长的“土壤”，才能从“根”上治疗本病。
6、得了痘痘怎么办？
有的人患病初期，认为青春痘就像近视眼一样普通，没啥大不了，放任不管，结果到后期皮肤变成橘皮样永久性损害才追悔莫及。医院的专科治疗，不要擅自始终外用药物。不要使用激素类药物。
李宏军医生简介
李宏军，皮肤科研究生，主治医师，中华中医药学会会员，年本科毕业于河南中医药大学中医系。年湖北中医药大学中西医结合皮肤病专业硕士。曾于年至年在湖医院皮肤科工作十年。致力于运用六经八纲，方证相对的经方理论治疗皮肤科常见多发病，以及“慢性荨麻疹、慢性湿疹、特应性皮炎”等难治性瘙痒性皮肤病。以及扁平疣，带状疱疹后遗神经痛、痤疮，银屑病等。
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