我们也许都有这样的经历：在青春发育期脸上长一些小疙瘩，俗称“青春痘”，医学上称之为痤疮，是常见皮肤病之一，由于它多在青春发育期发生，故又常被人们称为“青春痘”、“暗疮”、“粉刺”等，据统计，约70%~80%的人在青少年时代都患过此病，只是每个人病情轻重各异，病程长短不一而已，由于男女青春发育期多从十几岁就开始，所以青少年时期正是痤疮的好发年龄，本病好发于面部，不仅影响患者外观形象，更容易对青少年造成精神上的负担，给正常的生活、学习和社交带来无尽的麻烦，如何才能摆脱“青春痘”的困扰，让青春的您再次激情飞扬起来呢！
“青春痘”医学上称之为痤疮，但它还有其它称谓如“粉刺”、“壮疙瘩”、“暗疮”等，它的确是一种青春期最常见的皮肤病之一，部分中年阶段也可以发生，“青春痘”是多种因素作用所引起的疾病，比如免疫因素、精神因素、遗传因素等在痤疮的发病中起到了重要的作用，但根据许多研究表明：内分泌因素、皮脂的作用以及毛囊内微生物是致病的三个最主要因素。
我们大家都知道，青年男女正值生长发育阶段，身体情况如内分泌、代谢等许多方面都发生着重大变化，由于性内分泌功能的变化，使体内生成了大量的雄性激素，其实，雄性激素并非只有男性才有，实际上女性体内同样存在，这样，雄性激素一方面可以使皮肤内一种叫皮脂腺的附属器发生肥大、增殖，分泌皮脂增多，皮脂腺平时就象一个油泵，可以不停地通过毛孔口把油性皮脂挤出到皮肤表面，从而使皮肤及毛发保持润滑和光泽；另一方面，雄性激素可以使包裹毛根（即毛发在皮内的部分）的毛囊壁增厚，毛囊皮脂腺导管发生角化栓塞。由于这条毛囊皮脂腺导管是正常皮脂排出的必经之路，现在发生堵塞啦，皮脂排不出来啦，只好游积在毛囊内，形成一种半固体的脂栓，这时候由于毛孔口被堵塞，整个毛囊在处于相对缺氧的状态下，于是平时寄生在毛囊内的某些微生物如痤疮丙酸杆菌以及其他细菌（如白色葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌），便乘机大量繁殖，这是因为这些细菌属厌氧菌，在缺氧的环境下最活跃，这些菌能产生一种溶脂酶，可使皮脂中的甘油三酯发生水解，而生成大量的游离脂肪酸来侵犯和破坏毛囊壁，使毛囊及其周围组织发生一种特异性炎症反应，其结果便形成了痤疮。
痤疮主要发生在身体皮肤皮脂分泌旺盛的部位，如颜面部，特别是两面颊、额部及颞部，也有的在肩背部以及胸上部，看上去皮肤较油腻，往往皮疹对称分布。“青春痘”的皮疹种类很多，轻者可有如痱子样大小，呈圆锥状突起的红色丘疹，或是顶端有黑点或白点的所谓“黑头粉刺”或“白头粉刺”，重者可见黄豆大暗红色的硬实结节，内含黏稠分泌物的囊肿，隆起呈半球形，色红硬而疼痛的“脓肿”，或高起硬实如螃蟹爪子样的瘢痕疙瘩，也可以有呈小点状凹陷的“萎缩瘢痕”等，但大多数患者仅是以其中一两种皮疹为突出表现。所以，每个人临床表现不一定相同。
在治疗青春痘方面。我科积累了一定的临床经验，我们认为人体五脏六腑皆与痤疮相关，拓展了治疗思路，从整体调整入手，辩证更为精细，用药更有针对性，同时，还结合中医理论和现代科技，形成了许多独具特色的治疗用药和治疗方法，并引进了国内最尖端的痤疮光疗治疗仪，我们采取的中西医疗法在治疗痤疮临床中以疗效好，疗程短、副作用小等优势，受到了广大患者朋友的赞誉和皮肤科同行的一致认可。
患了青春痘，平时学习、工作和生活应该注意些什么呢？首先应正确认识痤疮的性质，了解发病与发育的关系，掌握它的临床特点，同时注意以下几点：
1、改变不良饮食习惯，应适当注意少吃高脂肪或多糖食物，如奶油、甜点等，限制饮酒及进食油炸、辛辣的刺激食物，宜多吃水果及蔬菜，这对防治痤疮的发生及恶化无疑是有益的。
2、生活起居要有规律，情绪舒畅，不易紧张过度以及夜寝过迟。更不要长时间上网和看电视，否则会破坏皮肤的屏障功能。大家都知道，情绪不安可使痤疮加重，因此，必须去除烦恼，解除思想负担。
3、去除引起痤疮加剧的因素，如有贫血、营养不良、胃肠疾患（消化不良或习惯性便秘，或感染等其他慢性疾病）。
4、切勿用手去挤压痤疮，因为挤压可使皮肤破损，使感染扩大，甚至因手中细菌从伤口进入而使炎症加重，而且挤压可增加癜痕形成的机会，最严重的后果莫过于由于挤压可使细菌从血中跑到脑内，从而引起脑膜炎甚至败血症。
5、保持皮肤的清洁卫生，宜常用温水肥皂洗涤患处，每次洗脸时，最好用热毛巾湿敷面部数分钟，这样有助于去除面油，防止毛孔阻塞，减少继发感染的机会。
6、防止便秘，因为便秘会使应该排泄的毒素滞留在肠内，进而被吸收到毛孔内与汗和油脂一起排出，从而引起痤疮。
医生介绍
李清峰男中西医结合皮肤科主治医师，门诊部主任，毕业于河南中医药大学，在读皮肤性病专业师承研究生，燕京赵氏皮科流派传承工作室商丘工作站负责人，率先在我市开展中医火针、拔罐、中药熏蒸等特色外治疗法治疗皮肤病及中医美容临床研究工作.。中华中医药学会皮肤性病专业委员，曾先后医院、医院、医院进修学习皮肤性病专业，擅长经方及中西医结合治疗面部损美性皮肤病（黄褐斑、痤疮、扁平疣、婴幼儿面部湿疹、脂溢性皮炎、化妆品皮炎、激素依赖性皮炎、过敏性皮炎）、顽固性荨麻疹、湿疹、带状疱疹及后遗神经痛、银屑病、手足癣、过敏性紫癜、脱发、皮肤瘙痒症、淋病、梅毒等皮肤病性病。
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