在宁波打工的女孩小秦
最近，发生了一件心塞的事情
睡个午觉起来
她居然面瘫了
左脸垮了、眼睛歪了
嘴也斜了、喝水都会漏……
小秦回忆那天她正在工厂宿舍睡午觉。“我还记得那天天气比较热，从车间到宿舍也就七八分钟的路，我就出了一身汗。”小秦说，一到宿舍，她就打开了空调，将温度调到20度，又将出风口调成正对着自己的位置。然后，她就呼呼入睡了。
一个多小时后，小秦被一个电话吵醒。“感觉半边脸不太对劲。一照镜子，左脸像是垮了下来，眼睛歪了，嘴也斜了，喝水都会漏。”小秦被吓一跳。同宿舍的老乡说，这是面瘫，要尽快扎针才能好。
网络配图
经人介绍，小秦在附近一家美容会所做了好几次针灸。情况虽然有所好转，但两边脸还是很不一样，左眼不能完全闭合，左颊不能挤出笑容，嘴角也是两边不等高。
小秦有点害怕，她医院神经外科就诊。医生说，她确实是面瘫，但由于治疗不及，面神经的损害不能完全恢复，多少会留下后遗症，多少会有点“面具脸”。
面瘫
面神经炎俗称面神经麻痹（即面神经瘫痪）、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
面瘫发生多与这些有关
小秦会突发面瘫，与她使用空调不当有直接的关系。医院相关门诊了解到，面瘫四季可发，夏季尤其多发。“秋冬季可能一两个月才碰到一例，但夏天，一周都能碰上好几例。”医院神经外科主任医师胡军说，面瘫和感冒一样，容易找上体质弱的人，因此，老人、小孩和女性较成年男性高发。
面瘫通常发生在人入睡时。这是因为，人睡觉时，身体处于休息状态，人体的免疫力也会放下“戒心”，这就给了病毒可趁之机。
为此，胡医生建议广大市民，睡觉时，还是不能贪凉，空调不要整夜开，温度不要打太低，风口不要直接对着人。平时则要加强锻炼，注意营养，确保自身有较强的抵抗力。
如何避免面瘫
1：卧室的空调不要正对床头，以防夜间空调冷风直吹面部。即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25~26度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。
2：空调冷风不能对着头部吹。如果办公室的座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部，注意保暖。长期呆在温度过低的空调间里，人体排汗不畅，不利于血液循环，也会间接诱发中风的发生。因此，空调间要注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。
3：另外，夏天出汗后，不要回到家马上打开空调猛吹，这样容易引发面瘫。最好的做法是，应至少10分钟以后再开空调，汗出得很多的时候，喝干菜汤、白开水加点盐，效果比较好。还有一个要注意，彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
内容来源：宁波晚报
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