阳春三月,春暖花开随着气温的升高细菌、病毒也开始生长繁殖春天正是疾病多发的季节但只要注意以下几点,就能有效地减少这类疾病的发生和传播。
肺结核肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性和缓发性的呼吸道传染病。传染源是痰中带菌的开放性病人。主要是通过飞沫和尘埃传染,带菌的痰污染物具和食物也可传播。卫生条件差,营养不良者,过度疲劳的人易感染此病。近年发病有上升之势,对学生群体健康有较大影响。
症状体征:病人初期仅有全身不适,疲乏,食欲下降。午后体温升高,自觉脸发烧,下午4~8时最高,清晨降至正常,夜间大多数有盗汗。大约半数病人咳嗽、咳痰或咯血。
健康教育处方
1.开展健康教育,不随地吐痰,搞好环境卫生。
2.有疑似症状的学生应积极到卫生机构进行胸部X线透视、痰液检查等以明确诊断。
3.严格管理开放性肺结核病人,对结核病人的痰和餐具、茶具消毒处理。
4.加强营养,注意休息,使生活规律化。
流行性感冒流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感具有潜伏期短,传播快,极易造成流行的特点,流感虽然一年四季都可发生,但多见于冬春二季。
流感病人和健康带菌者是本病的传染源。流感病毒存在于病人的鼻涕、口涎、痰液等分泌物中,随病人打喷嚏、咳嗽、说话时喷出的飞沫散入空气,人们吸入带有病毒的空气可受到传染(直接传染)。被污染过的茶具、食具、手帕等也能间接传播,但机会较少。人群对流感普通易感。病后或接种流疫苗可获得同型病毒的免疫力,一般为一年左右,但由于病毒不断发生变异,故可引起反复发病,各型病毒之间的亚型病毒之间无交叉免疫力。
症状体征:潜伏期为1~3天,最短数小时,最长4天。起病急,体温达摄氏39度以上,有头痛、四肢酸痛、全身不适等表现,并可出现鼻塞、咽干、咽痛、咳嗽等症状。有的还可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
健康教育处方
1.切实做到早发现,早报告、早诊断、早隔离、早治疗病人。只有及时严格管理好初发病人,才是防止流感暴发流行的关键。病人应隔离至退热48小时后。
2.本病流行期间应减少大型集会,进入公共场所,乘坐车船或进行室内集体活动应戴上口罩;加强室内通风换气,保持室内空气清新及充足的光照时间;室内可按每立方米2~10毫升食醋计算,用水稀释1倍,关闭门窗,加热食醋进行薰蒸消毒。
3.平时加强体育锻炼,增强机体抵抗力,做好保暖工作,减少发生流感的诱因。可进行流感疫苗接种和用药物预防。
水痘水痘是带状疱疹病毒引起。水痘患者是本病的主要传染源。传播途径是呼吸道飞沫和接触传播。普遍易感,传染性很强,接触后的易感者约80%发病,以冬春多见。
症状体征:潜伏期:10~24天,一般为13~21天。前驱期:起病较急,可发热、头痛、咽痛及全身不适,也可有低热,此期多为24小时。发疹期:发热一般不高,1~2天后躯干、头面部出现红色斑疹及丘疹,数小时就成水泡,疱疹周围红晕,呈椭圆形,常伴痒感,使患者躁不安。数日后干燥结痂,经1~2周脱落。皮疹有向心分布的特点,躯干多而四肢少。皮疹分批出现,常在同一部位有(丘疹、疱疹、结痂)。皮肤如无继发感染则不留疤痕。粘膜如口腔、咽部、外阴等,也常见皮疹。另一特点为头皮也可见各期皮疹。
健康教育处方
1.避免与水痘患着接触,接触者应隔离检疫21天。房间注意通风,用具及被服等用紫外线照射或太阳曝晒及煮沸消毒。
2.隔离至全部皮疹干燥结痂;保持皮肤清洁,预防继发感染。
3.剪指甲,防止抓伤。
流行性腮腺炎流行性腮腺炎又名“痄腮”,由腮腺炎病毒引起。其特征为腮腺的非化脓性肿胀,疼痛伴发热,并可延及其它腺体引起。该病毒耐低温,在高温、紫外线照射、酒精等作用下迅速死亡。腮腺炎患者和健康带毒者是本病的传染源。腮腺炎在冬春季发病较多,但全年都可发生感染流行。常在学校和新兵中爆发。大约每2年发生一次流行。一次感染后可获得终身免疫,但个别抗体水平低下者,亦可再次感染。
症状体征:潜伏期14~21天,平均18天。发病期有全身不适,发热,轻者可不发热,常为一侧腮以耳垂为中心的肿大,先为一侧,几天后可两侧局部肿胀不发红。检查可见腮腺管开口处红肿。一般10天左右消退。重者出现高热、寒战、头痛、呕吐等全身中毒症状,若治疗不及时可并发脑膜炎、睾丸炎,卵巢炎和乳腺炎。
健康教育处方
1.主要是一般治疗和对症治疗。注意休息,忌食酸性食物,保持口腔清洁。
2.早发现、早隔治,隔离至腮腺肿胀消退,对密切接触者要观察21天。
3.室内要通风换气,被褥要在日光下晾晒,用具要消毒。
诺如病毒诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。疾控专家称,病程为自限性,一般2~3天即可恢复。
传播途径:食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料;接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口;直接接触到感染者(如照顾病人,与病人同餐或使用相同的餐具)。临床表现:潜伏期多在24~48h,最短12h,最长72h。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。成人患者腹泻为多,24h内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。大便常规镜检WBC15,未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者,有些感染者仅表现出呕吐症状。此外,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。
健康教育处方
1.注意个人卫生,勤洗手。2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,减少到校外的餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。3.减少外出和参与大型活动机会,杜绝传染渠道。4.一有情况,立刻就诊,并报告。艾滋病艾滋病是一种危害大、死亡率高的严重传染病,不可治愈。发病后的常见症状包括:皮肤、黏膜出现感染,出现单纯疱疹、带状疱疹、血疱、淤血斑、持续性发热、肺炎、肺结核、呼吸困难、持续性腹泻、便血、肝脾肿大、并发恶性肿瘤等。目前我国青年学生中艾滋病流行呈快速增长趋势,主要传播方式为男性同性性行为,其次为异性性行为。
传播途径:性传播、血液传播、母婴传播
艾滋病(AIDS)不会通过空气、饮食(水)传播,不会通过公共场所的一般性日常接触(如握手,公共场所的座椅、马桶、浴缸等)传播,不会通过纸币、硬币、票证及蚊蝇叮咬而传播,游泳池也不会传播。
虽然艾滋病是一种极其危险的传染病,但对于个人来讲是完全可以预防的。
健康教育处方
1.遵守性道德,洁身自爱。如果有高危行为要正确使用安全套。
2.不以任何方式吸毒,远离毒品。
3.不使用未经检验的血液制品,减少不必要的输血。
4.不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。
5.感染者和健康人看起来无异,只有进行血液检测才能知道是否感染了艾滋病。如果发生过高危行为,要及时到当地疾控中心进行HIV抗体检测。
急性肠胃炎急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
症状体征:急性胃肠炎引起的轻型腹泻,一般状况良好,每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,少量黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻,每天大便数次至数十次。大量水样便,少量黏液,恶心呕吐,食欲低下,有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾,可有腹胀,有全身中毒症状;如不规则低热或高热,烦躁不安进而精神不振,意识蒙眬,甚至昏迷。
健康教育处方
1.个人除了要注意饮食卫生,少食生冷,不吃不新鲜、隔夜食物以外,对生吃的水果蔬菜还应彻底清洗,洗净后再吃。
2.建议同学们少去卫生状况差的个体摊点就餐,少吃“麻辣烫”等刺激性食物。
3.一旦发生腹泻、腹痛等消化道症状,应及时就诊。
4.此外,养成良好的个人卫生习惯,加强食品、肉类管理,防止食品污染也是预防急性肠胃炎的有效措施之一。
预防tips●养成良好的卫生习惯。
●选择新鲜和安全的食品。
●食品在食用前要彻底清洁。
●尽量不吃剩饭菜。
●警惕误食有毒有害物质引起中毒。
●不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
●饮用符合卫生要求的饮用水
●提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
编辑:赵淑珍辅导员管理中心出品▼更多精彩内容,请长按推荐文章
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