张春敏:医院皮肤性病科主任,主任医师,医学博士,硕士研究生导师。
从事皮肤性病专业的临床、教学及科研工作已27年。擅长中西医结合治疗尖锐湿疣、痤疮、银屑病、白癜风、带状疱疹、湿疹皮炎、脱发、面部色素性皮肤病(如雀斑、黄褐斑)等。
门诊时间:周一、三、五全天
少吃点糖也能防痘痘
痘痘常和饮食有关,尤其是女孩子爱吃的各类甜食、油炸食物。这些增加血糖水平的高糖碳水化合物(面包、油炸饼团、饼干、糖果、蛋糕、油煎土豆片)可产生一系列激素水平的改变,从而引起痤疮。
血糖升高导致胰岛素产生增多,从而影响其他激素,使皮肤产生过多的油脂。因此,低糖碳水化合物饮食,包括蔬菜和水果,在一定程度上可以缓解痘痘。
因此要拒绝痘痘,就要避免大吃高糖食物,平时可以吃点健脾利湿的食物,比如山药、薏仁等。
有痤疮的相关问题欢迎收听1月20日14:00—15:00《名医大讲堂》节目。
FM山东广播生活频道联合山东中西医结合学会、医院重磅打造健康咨询、公益养生类节目——
《名医大讲堂》
节目播出时间:14:00----15:00
节目主持人:范青房华
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