大家好，我是徐买买。
前两天刷到孙俪迪士尼活动的现场图，我人直接看傻了
也不知道娘娘是最近伙食太好长肉了，还是得罪了造型师？不仅乍一看膨胀了两圈，感觉人都瞬间老了10岁…
图源/网络尤其是一拉近景，明显能看出来脸变圆润，下颌线也几乎消失了，真心有点脸大脖子粗的既视感…图源/网络搞得大家都说娘娘“中年发福”的样子，某些角度看真有点像沈腾了图源/网络还有人猜她是怀了3胎导致身材浮肿走形？简直越说越离谱…图源/微博截图讲真，要是说别的女明星突然变胖，大家可能还不会太震惊。关键她是养生达人孙俪呀，每天不是瑜伽普拉提，就是泡脚啃胡萝卜，生活自律到令人发指图源/孙俪微博就这还能发福发胖？让我们这些一年天都在减肥的小仙女情何以堪好在后来又看了几张全身照，发现她除了脸变圆润了，身上其它地方根本没长多少肉，一双小细腿怎么看都稳居瘦子行列图源/网络之所以让人觉得变胖变老，除了这次服装发型没选好，最要命的还是她面部浮肿。图源/网络说到面部浮肿，娘娘以前就吐槽过自己再怎么瘦，脸看起来还是很有肉。图源/孙俪微博还有前段时间被嘲太胖的甜妹赵露思，也是因为脸肿，80斤的体重被说像斤，颜值忽上忽下，真心吃了大亏图源/网络这种“视觉胖”相信很多女生都经历过吧。像是减肥明明身上瘦了很多，但脸却死活瘦不下去？又或者是早上起床发现自己脸大了一圈，欧式大双直接肿成单眼泡？有类似情况的姐妹就要注意了，你很可能不是胖，而是肿了。可能有些姐妹会问：不是说睡前喝水才会脸肿么，怎么我没喝水也肿了？额…谁说只有喝水会水肿了？里面的学问还多着呢！今天科普买再次上线，想知道自己为啥老爱脸肿、不知道如何摆脱肿脸的姐妹，看完就对了！很多人平时老说自己是水肿女孩，但根本不知道水肿到底是怎么回事。水肿，其实就是血液在搞事情。因为我们的皮肤和肌肉之间有一层“皮下组织”，它是由脂肪和结缔组织构成的，就像一个有很多气孔的海绵，而且在正常情况下，里面的含水量也是稳定的图源/丁香医生当血管里的血液聚集太多，血管的压力就会变大，导致水分被挤到皮下组织里面。你们想象一下海绵吸饱了水，皮肤被撑起来了，肉眼一看可不就肿起来了嘛。图源/丁香医生除了最常出现的脸部和眼周浮肿，有些姐妹还会出现在四肢、腹部、背部。图源/网络所以说水肿的根本原因还是血液堆积，跟你喝多少水没有直接关系啦！这个问题我之前也很好奇，后来才知道是因为重力。简单说就是我们白天在活动时血液是往下走的，晚上睡觉因为是平躺，受力方向变了，血液向心脏回流的速度变慢，就会停留在脸部…图源/网络加上面部的皮下组织又相对比较疏松，尤其是眼周皮肤薄，多余的水分自然就会往那里堆，才会出现早上起来脸肿眼皮更肿的情况受重力影响的面部水肿会在起床活动后自然消失。不过要注意白天久坐、久站也会让血液堆积在双腿，造成腿脚水肿，姐妹们还是要记得多起来活动活动哦~图源/网络大家有没有发现身边抱怨水肿的通常都是女生，男生很少提起？其实男生也会水肿。只是因为男女激素分泌不一样，女生的静脉回流力比男生小，更容易因为血液堆积造成水肿。另外就是姨妈期的女生体内黄体酮激素（女生特有的）分泌过剩，会把钠和水分留在体内。尤其是当血液集中在骨盆周围，全身血液循环没有平时好，也会水肿。图源/网络很多姐妹来姨妈前发现体重变重了，其实就是水肿啦。姨妈一走就会恢复正常的（u1s1，做女生真的好麻烦哦）再不然就是男生粗线条自己肿了都不知道，毕竟美丽这种事情，女生还是更敏感滴~说了这么多，重点还是给各位水肿女孩支支招，经常早起水肿的姐妹，这几个小tip可以抢救一下1.冷热毛巾交替敷脸先用热毛巾敷脸20-30秒，再换冷毛巾，重复3次。这样可以反复刺激血管扩张和收缩，促进血液循环，排出多余的水分。嫌麻烦的也可以直接用冰块冷敷来收缩局部血管，减少血管水分渗出，快速消肿。冰块最好用布包着，而且不要在同一个地方敷太久，避免冻伤。2.早起一杯黑咖啡早晨消肿我强推黑咖啡！一杯下去排水利尿效果绝了，还能加速消耗身体热量。最好不要加奶加糖，不仅可以消肿，一大早上班还能提神醒脑，奶思~图源/赵露思3.脸部按摩早上时间充裕的姐妹还可以来个面部马杀鸡。用一些比较滋润的精油、面霜啥的，从面中的位置由内向外进行按摩。手法一定要轻，不要上来就一顿猛搓，不然水肿没消，细纹倒是找上门了。图源/朗星好啦，关于水肿今天就说到这里啦。姐妹们如果明早起床又发现自己肿了，可以试一下哦。万一出现长时间水肿又找不到原因的，医院看一下，防患于未然！这篇文章点在看过，抽1位烧麦送娇韵诗面部护理精油部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问，请留言联系，我们将及时处理！觉得涨芝士的姐妹，在看+留言哦预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
