你见过路上有人走路一侧肢体上肢屈曲，下肢往外画圈吗?他们面部表情，是否嘴角往一侧歪斜，头往一侧歪呢？你见过有人坐在轮椅上，头往一侧歪，嘴角流着口水吗？没错，你见到的大体上就是老百姓口中的“脑中风”了，医学上称之为“脑卒中”。
那么如果身边的家人、朋友、同事突然中风了怎么办呢？该如何处理？
及时就医，刻不容缓！马上拨打，抢救越及时恢复得越好，千万不要搬动患者或者在家里观察或者自服药物，尤其是脑梗塞的患者，发病后的4-6小时是可以溶栓治疗，溶栓及时与否决定着你的恢复程度。抢救结束后，需要尽早进行针灸等康复治疗来促进患者运动功能、感觉功能、言语功能、认知功能、吞咽功能……的恢复。
问题来了，我们怎样才知道患者中风了呢？让我们一起来慢慢学习下什么是中风？中风前有什么征兆？中风有什么症状?中风后会有哪些并发症？抢救结束后何时进行针灸等康复治疗？患者平时怎么调护？
01
什么是脑卒中/中风？
脑卒中俗称中风，包括缺血性脑卒中（脑血栓、脑栓塞）和出血性脑卒中（脑出血、蛛网膜下腔出血），是大脑细胞和组织坏死的一种疾病，具有明显的季节性，寒冷季节发病率更高。根据世界卫生组织定义，脑卒中指多种原因导致脑血管受损，局灶性或整体脑组织损害、引起临床症状超过24小时或致死。具有发病率、致残率、复发率和死亡率高的特点。那么临床症状不超过24小时，同时患者一切恢复正常的情况下，这种叫短暂脑缺血发作。
02
脑卒中/中风有什么前兆？
中风前通常会出现一过性的单侧肢体无力或麻木，一过性的单侧面部麻木或口角歪斜、言语不清、视物模糊、双眼向一侧凝视、恶心呕吐，一过性的头晕头痛，一过性的意识障碍或抽搐。这些症状很可能是短暂性脑缺血发作。但也有患者在没有任何征兆的前提下突然出现中风，出现这些中风的前兆时应及时就医诊治，以预防真正的中风。
03
脑卒中/中风有什么症状？
缺血性中风（脑梗塞）：急性患者发病前可能会出现短暂性的肢体无力，也可能在没有症状的前提下突发脑梗塞然后出现单侧肢体无力或麻木，单侧面部麻木或口角歪斜、言语不清、视物模糊、恶心呕吐等。
出血性中风：症状突发，多在活动中起病，常表现为头痛、恶心、呕吐、不同程度的意识障碍，及肢体障碍等。
04
中风后会有哪些后遗症？
运动功能障碍、感觉功能障碍、认知障碍、言语障碍、吞咽障碍、情绪障碍、心肺功能障碍......
05
中风后会有哪些并发症？
压疮、肩痛、肩手综合征、下肢深静脉血栓、骨质疏松。
06
抢救后何时进行针灸等康复治疗？
针灸等康复治疗对中风后的患者非常重要、必不可少，其实完成抢救治疗，生命体征平稳后，就可以进行针灸、康复治疗了，科学研究，临床经验总结：针灸治疗进行得越早，患者恢复得越快越好。那么患者的今后的生活质量就越高，也更能增加自己在生活、工作、社会中的自信心。中风后的6个月内是患者康复的黄金恢复期，在这段时间内进行针灸康复治疗能取得较好疗效疗效，过了这段黄金期在进行康复治疗就没那么理想了。
07
如何预防调护？
第一、控制和监测好血压、血糖、血脂，妥善照顾。如冬季保暖、预防便秘、以防脑中风的发生。
第二、饮食正常。均衡饮食：少盐、少糖、少油、守时定量、多吃蔬菜及补偿水分、少吃动物性油脂与动物内脏;情绪稳定;减少喝酒，拒绝吸烟;规则运动：适度运动能够促进血液循环，减少血管堵塞机会。
第三、留心前兆。脑中风的前兆，例如：出人意料的肢体衰弱或麻木、言语或运用文字有困难、剧烈头痛、失去平衡、昏厥或视力出现问题。当发觉这些异状时，有必要当即就诊。
第四、规律健康检查。
第五、脑中风急救的黄金时间——决战3小时。突发中风的病患，一定要珍惜贵重的三小时，及时送医接受治疗，才能使危害减到最低。
第六、家属或者患者可以自己进行功能锻炼或者经络穴位推拿，中风后上肢是屈肌痉挛，下肢是伸肌痉挛，那我们可以对上肢外侧的伸肌进行按摩，对下肢的后侧的屈肌进行按摩，还可以对常用的又能降血压的穴位进行按摩，比如：风池、合谷、足三里、太冲。
案
例
患者罗某，于今年2月份脑梗塞入院。左侧肢体运动和感觉功能障碍，言语稍欠清,饮水呛咳，不能独立行走。患者当时就特别想要针灸治疗，却因各种原因未能实现。等到疫情情况好转后罗某再次住院。这次他说就是奔着针灸治疗来的，因没有及早的进行针灸康复治疗，加上上肢肌力差，从而导致慢慢出现了患侧肩关节、扇胛区、髋关节酸胀疼痛。经过住院、门诊各一个疗程治疗，患者可以不用拐棍独立行走了，肩周和髋关节也不痛了，饮水也不呛咳了。
罗某说：“我对这次针灸治疗非常满意，能恢复成这样我已经很知足了”。记得第一次给他扎针时他说：“自己这样子，有时候想着还不如去西天算了。”当时我有点惊到，他的状况不应该是这种心态，立马安慰了一番，看到他2个疗程治疗后身体上和心理上都得到了很大的康复，心里还是有一丝丝欣慰的。
作者简介：雷玲玲，针灸科医师，中国针灸学会会员，从事针灸临床工作10年，擅长治疗面瘫、中风偏瘫、眩晕、头痛、颈椎病、腰椎病、运动性损伤，带状疱疹、湿疹，妇科、男科调理等。
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