临近春节，“头等大事”就是去做一个漂亮的发型。大大小小的美发店也随之进入生意旺季。你是不是正在纠结染个什么颜色，烫个什么样式？让你美丽健康两不误。
染发可能带来4种伤害
有流行病学统计显示，50%的人在一生中至少会染1~2次头发。专家表示，频繁染发可能会对人体造成以下4大危害：
最令人恐惧----可能致癌其实，染发剂没有我们想的那么可怕，人们对染发剂的质疑主要是集中在其中含有的对苯二胺上。它是染发剂中最有效的成分。没有它，颜色很难固定在头发上，但它也是致敏剂，即使正确使用也可能导致有些人过敏，发生接触性皮炎。过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等，严重者会累及全身皮肤甚至致命。苯二胺是不是致癌物？纯属子虚乌有？国际癌症研究机构(IARC)曾对染发与癌症关系进行过评估，认为没有充分证据证明消费者染发剂致癌。其实染发的危害就像吸烟，虽然不是每位吸烟的人都会得肺癌，但肺癌与香烟有密不可分的关系。同样，染发对人体的危害确实存在，但这些危害是怎么发生，又会在人体潜藏多久，目前还没有明确的定论。我国对染发剂中对苯二胺的含量是有限定的，不得高于6%，随着对对苯二胺危害的认识，有些国家已限定，不得高于2%
最常见----皮肤过敏
对苯二胺是染发剂的主要成分，它能让染后的头发颜色更牢固，但也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，其中以接触性皮炎最常见。在法国、德国等欧盟国家，对苯二胺已被明令禁止加入染发剂中，但在我国，它仍被使用。
最隐匿----损害肝肾
近几年，虽然染发产品的质量和安全性有所提高，但市场上有些产品为增强染色效果，会添加铅、汞、砷等重金属，部分产品中的含铅量甚至是油漆含铅量的5～10倍。长期使用会对身体造成慢性损害，不仅可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状，还可能损害肝、肾等脏器的功能。
最难堪----加重脱发
不少患者脱发就是因频繁染发导致的。部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗透进头发的重要组成部分——毛小皮，发生过氧化反应，进而导致头发干燥、断裂甚至脱发。
最容易犯的染发错误
染发对人体的伤害也与我们的染发习惯密切相关，天气、颜色等看似无关的因素，都可能加重其危害。
雾霾天染发需注意
据国际权威科学杂志《材料》报道，染发剂含有害物质仲胺，它作为染料固定剂可以让颜色更稳定，但能渗透到头发和皮肤中，并停留数周、数月甚至数年。它能与烟草烟雾或空气中的废气反应，形成强致癌化学物亚硝胺。因此，雾霾天染发致癌风险可能更高。
染的颜色太深太艳
美国一份研究报告表明，颜色越深的染发剂，致癌风险可能越高。一般情况下，颜色较深或鲜艳的染发剂，对苯二胺的含量较高。含有对苯二胺之类的染发剂多为永久性的，这类产品因效果更持久更受青睐，但对头发头皮的伤害更大。半永久性或暂时性染发剂的染发效果，洗5~10次头后就没了，但损伤较小。
又染又烫伤害大
不少人为图方便，选择染发和烫发同时进行。其实烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂，它们会破坏头发表层，使头发的内部结构失去保护，导致头发发黄、发脆，没有弹性和光泽。此时染发对已经受损的头发无疑是雪上加霜。
以下五类人，最好别染发！
●孕妇（尤其是怀孕三个月内，接触染发剂容易造成胎儿畸形），及正在哺乳期的女性。●年老体弱的免疫力低下者和各种疾病恢复期患者。●头皮受损的人，此时染发剂的有毒有害物质更易被吸收至体内。●对染发剂过敏者。●有癌症家族史的人，应尽可能少染发。
9招降低染发伤害
如何才能兼顾美丽和健康呢？专家们给出以下建议：
染发前一天别洗头
头皮分泌的油脂能很好地保护头皮，它们能在一定程度上，避免有害物质通过头皮渗入体内。染发前一天最好别洗头，也别用护发素，否则会影响着色效果。染发前一周也不要焗油。
染发前做皮肤测试
染发前应取染发剂涂在耳后或手臂内侧娇嫩的皮肤处，观察2~4天，如果没出现红斑、丘疹、水疱等过敏反应再染。
不混用染发剂
不要将不同品牌的染发剂混合使用，以免发生不必要的化学反应，生成有毒有害物质。
一年最多染两次
日本美发师会告诉顾客别频繁染发，两次要间隔3个月以上。中老年人一年染发别超两次。
染完后多清洗
为避免染发剂长时间残留在头皮上，染发后应多洗头，洗时要避免抓破头皮，以免化学物质进入体内。
选对产品和美发师
大品牌染发剂，质量和安全性都更有保障。有资质的美发师在涂抹染发剂时会更专业。
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