面瘫也叫面神经麻痹，是由于面神经受损导致的面肌瘫痪。它是一种常见病、多发病，可发生于各个年龄段人群。面瘫的常见原因是面神经炎、头部创伤头颈部肿瘤、脑卒中等,其中以面神经炎最为常见。表现包括闭眼、皱眉、鼓腮、呲牙和闭嘴无力、口角向对侧歪斜、鼻唇沟变浅等。可以是一侧或双侧面部受到影响。通过有效治疗改善面神经局部的血液循环、減轻面神经水肿、缓解神经受压，促进神经功能恢复。大约80%的面神经炎患者可以在几周或1~2个月内恢复。年轻患者恢复较好,老年患者合并糖尿病、高血压、动脉硬化、心肌梗死时恢复较差。
面瘫有哪些症状？1.面神经炎
急性发病，一般在3天左右症状达到高峰；一侧面部岀现闭眼、皱眉、鼓腮、呲牙和闭嘴无力，一侧口角向对侧歪斜；同侧耳后疼痛；吹口哨漏气；食物容易滞留在患病一侧的牙龈处；严重者舌前2/3的味觉消失；听觉过敏；泪液和唾液分泌障碍；眨眼減少，可以出现同侧角膜或结膜损伤。
2.脑卒中
突然出现面瘫表现,鼻唇沟变浅、口角下垂、口角歪斜、鼓腮、呲牙和闭嘴无力等；皱眉、皱额头和闭眼动作都不受影响；伴有脑部受损的其他表现,例如意识不清、肢体无力/瘫痪、感觉异常、视力下降。
3.脑肿瘤
缓慢出现面瘫症状，脑肿瘤病变对侧的下部面肌受到影响，出现鼻唇沟变浅、口角下垂、口角歪斜、鼓腮、呲牙和闭嘴无力等；上部面肌，包括额肌和眼轮匝肌(眼睛周围的肌肉)不受影响，因此皱眉、皱额头和闭眼动作都正常；同时伴有其他神经受损的表现，例如肢体瘫痪和感觉障碍等的。
面瘫的发病原因及症状？面瘫的常见原因是面神经炎、头部创伤头颈部肿瘤、脑卒中等。如果出现鼻唇沟变浅、口角下垂、口角歪斜、鼓腮、呲牙、闭嘴、皱眉、皱额头或闭眼无力，医院就诊。
面瘫是如何治疗的？针灸治疗
针灸治疗面瘫是以祛风通络、疏通经筋为主，在治疗上多采用局部取穴和远部取穴相配合的方法。对于中枢性面瘫、周围性面瘫都有很好的疗效。
面部推拿治疗
传统推拿疗法结合面部穴位点按，利用PNF原理，根据患者现阶段面肌功能，进行助力或抗阻训练。起到活血化瘀，疏通经络，温经散寒的作用，促进脸部血液循环，加速血液中的细胞新陈代谢能力，抑制炎症的渗出，还可以消除水肿，增大患侧肌肉力量、提高患者表情肌的协调性。
药物治疗
部分患者急性期需要接受抗病毒药物治疗，例如阿昔洛韦。还可使用营养神经药物，例如B族维生素。
生活中有什么注意事项？1.加强面肌的主动和被动运动，如咀嚼口香糖等。当神经功能开始恢复后，练习瘫痪侧的面肌随意运动。
2.保证充足睡眠，注意休息。
3.遵医嘱睡前用50~60°C的热毛巾敷患侧脸部或隔日汗蒸。
4.眼睑不能完全闭合时，可以带眼罩防护，使用滴眼液或眼药膏防止眼部干燥、预防感染、保护角膜。
5.由于面部肌肉麻痹导致咀嚼不便、进食减少时，注意营养，吃高热量、高蛋白高维生素、清淡易消化的食物，注意多饮水。
6.进食后应该及时漱口,清除口腔内滞留的食物。
7.避免辛辣、硬、粗糙等刺激性食物。
8.保持生活规律，积极参加体育锻炼，增强机体的抗病能力。
如何预防面瘫？预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
面瘫的护理方法有哪些？1.心理护理患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，这时要根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使病人情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。
2.护眼由于眼睑闭合不全或不能闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜，因此眼睛的保护的非常重要的，减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
3.局部护理热敷祛风，温湿毛巾热敷面部，每日2-3次，只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每个动作做2个八拍或4个八拍，每天2-3次，对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。此外，面瘫患者应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。
面瘫吃哪些食物对身体好？1.补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
2.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
编辑：袁丽丽责任编辑：韩力
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