南无阿弥陀佛
酵素的作用
1、分解作用
酵素可以帮助组织分解、代谢（排除）患处或局部组织器肉所残留的二氧化碳、异物、细菌病毒及人体代谢物等，使身体恢复正常状态。
2、维持弱碱性体质
酵素可以维持血液的弱碱性，去除体内酸性代谢物，保持肠内细菌均衡，强化细胞功能，促进消化代谢，加强人体对病原菌的抵抗力。
3、对抗炎症
所谓炎症是指组织细胞局部受损，而感染病原菌引起的发炎。事实上酵素并没有消炎、治疗能力，但它能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。
4、净化血液
酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素，避免造成血液循环不良引起腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等一切非疾病的不舒服症状，所以体内毒素可借由酵素来排出，使身体变舒适。
5、增强免疫力
食物酵素除了促进白血球的吞噬作用，同时亦能强化细胞原有功能，尤其是针对网状内皮系统的免疫功能。
6、修复细胞
酵素有促进细胞新陈代谢的作用，是产生体力的一种，还可促进受伤细胞的新生。
7、分解食物中的营养素
生鲜蔬果中的酵素或酵素食品，若是可以与三餐搭配一起食用，将可充分帮助消化系统的运作，并可以减少胆、肝与胰脏对于食物消化过程的工作压力。
8、消耗体内脂肪
酵素可以提高人体的新陈代谢，让肠胃蠕动变正常或吃下肚子的食物可以充分被消化，而并不是都转化成脂肪，如此才能成功的减轻体重。
9、促进肌肤健康
酵素可以带给皮肤营养素，以便代谢与清除皮肤所产生的废弃物，包括老化角质等，使肤质看起来更明亮、健康。
毒素有一个性质，就是容易溶于水。
因此，使用温热的水进行半身浴，不但可以保持头寒足热，还能让体内的毒素不断排出到洗澡水中。
从理论上讲，每24小时进行一次半身浴是最为理想的状态，但是，在现实生活中并不容易做到这一点，所以才会有“多穿几双袜子”的驱寒方法。说到底，“多穿几双袜子”是指一种补救方法。
总而言之，半身浴（热水泡脚也可以）是最佳的驱寒方法，而“多穿几双袜子”只是在不得已的情况下使用的补救方法。危重病患一定要半身浴。
有些地区的水质等也会有问题，所以呀掌握排寒原理，自己灵活运用吧
穿衣盖被尽可能的下多上少。
下暖上凉的状态。
饮食上细嚼慢咽六七八分饱。
心态上平和，乐观（与自己的内在合和）
即使把全世界的医生都集中起来，也不如我们自身的自然愈合能力强大。身体有什么不适，我们自然愈合能力可以把它们全部清除掉，让人的身体状况保持当前的年龄应有的状态。
驱寒方法
1、不要忘记两大原则。
2、始终保持心态的平和。
3、半身浴、泡脚，穿多层袜。
——《一辈子做个暖暖的女人》进藤义晴进藤幸惠
生病的步骤：
1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌
对应的症状：
1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉
1、症：累，疲劳，犯困，没精神；
2、症：怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷；
3、症：就像雨天穿着湿衣服，身体重不舒服；
4、症：循环代谢慢，身体易酸痛；
5、症：酸痛，麻木，胀痛，刮痧出黑紫点；
6、症：易生病，量变到质变形成瘤；
7、症：堵的东西过多过久，积成块状；
8、症：瘤升级就是癌，到处串，挑战生命；
寒湿万病源
世上本无癌
只有瘀和堵
堵在心脏——叫梗
堵在肝脏——叫肿瘤
堵在子宫——叫肌瘤
堵在乳腺——叫增生
堵在脸上——叫痤疮
堵在皮肤——叫疙瘩
堵在腿上——叫曲张
堵在粘膜——叫囊肿
堵在颈部——叫颈椎病
堵在血管——叫微循环障碍
堵在甲状腺——叫结节
堵在毛细血管——叫瘤
对照一下，您身体处在哪个阶段？
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