翕然文字.4.16.
五颜六色的药片子疼痛置顶了——带状疱疹。
曾经有家人和身边的人得过此病，都说疼得厉害，而今自己的亲身经历：疼死了。那种神经相互关联着的跳跃的疼，成为我身体的史无前例。
人生病时大都胡思乱想的，当然易往深处去延伸、往坏处去联想。虽然这次自己生病不是什么大问题，但那份初始的疼痛（疱疹还未出来），让我想到了乳腺上的事儿，以此搅乱了思维。自小就挺能忍得住疼痛的我，这一回认怂了，在疼的六神无主、疼的直吹气、疼的没有了脸型的无奈之下，老老实实地去打了一周的吊瓶，不再像年轻的时候，扛几天就过去了，今非昔比的错觉，必须认同。医院那程序化的前奏，我选择了求助功能，纵向求实于年长者，横向求知于同学和朋友。当第六天疱疹出来以后，医院看诊，就在家门口，方便快捷、省时省力，打针、吃药、抹药三管齐下，整一个月，终让我病好如初，一份幸福感油然而生。
让我没想到的是，就这么一点小病，给予自己的却是一份揪心痛体的折磨。先生在帮我涂抹药膏时，看着那凸起的、成片的、连线的疱疹说："媳妇，这回你是真受罪了。"我还洋装地回他："还好。"实则已被那药膏的触碰，疼的、蛰的、凉的闭上了眼睛吸气呼气。即便是疼的厉害，也不想让家人跟在了一份病痛的拧巴里。人体之谜太神奇，更像一台运转的机器，但它有自我疗愈的过程和自我保护的能力。在疱疹未出来的那份难忍的神经疼痛中，为了夜间能睡上一觉，我第一次吃了布洛芬，确有那么点儿功效。但神奇于我的身体的是，网球肘的疼和前阵子的腰疼、胯疼都得到了缓解！真是因祸得福——歪打正着的奇效。这次出疱疹，该是人至中年的一个警示：必须注重身体健康了！体控和锻炼也须建立在身体条件许可的状态下量力而行。病痛难耐之时，只想健康没病就好。在输液的时候，看到了一篇文章《季羡林的长寿秘诀》，主讲三点：一不挑食，二不锻炼（大运动量），三不嘀咕。可谓道之有理、行之有效。前人之见、后人之享，何乐而不为之。
病好了，我跟着视频学着熬制几种果酱，突然悟出两个字：慢、熬。再寻思着各色的美食，不也是费时费力费事的小火熬煮、精心细制的慢工出细品吗！其实人生的香甜与幸福，也在这两个字中间，人生悠着点、吃喝慢着点。人至中年，也到了人生慢煮的阶段，这份熬煮，是一个分寸的把握，而并非一味地慢。
在这次病痛的过程中，我深有感触，所有的一切都必须尊重事实：依赖自己，不挂靠他人（包括亲人）。世间万物皆可得，唯有病痛不可替。想起去年十月份的一次小聚，其间，原单位同科室已年逾古稀的一位师傅很感慨地说："趁你们还年轻，想吃什么就吃什么，喜欢什么可以给自己买的，你看我今年怎么发现自己对吃的啥的，都没有了欲望了，真觉得有点可怕了······"——她这是人至老年的一个信号。
人生苦短，在其漫长而又美好的过程中，会不期而遇疾病的侵袭，除过不藐视它，还要珍惜病好如初的那份幸福感，让一份疗愈刻于心际的同时，增强体质，忠于健康。
来吧，让我们一起善待自己，欢悦在生命里······
美好时光一份幸福感
